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肩頸運動 老闆不再失眠

台中市一名61歲工廠老闆,5年前因工作壓力大,肩頸痠痛到失眠,後來安眠藥吃上癮,最嚴重時1天吃掉15顆安眠藥。

1天吃15顆安眠藥
家人陪他到台中榮總就醫,當時整個人像中風般口齒不清、走路不穩,醫師局部打麻醉針,加上肩頸紓壓運動治療,3個月後他重回職場,不必再靠藥就可以睡好覺。
台中榮總麻醉科昨舉行疼痛醫學會,主任洪志仁提到,今年初碰到的這名工廠老闆,就醫時仍半睡半醒,家人說因患者長期使用安眠藥,原本1天只能吃2顆,後來竟將1個月30顆的藥量,1天吃掉15顆,讓他成天昏昏沉沉,每天只想吃藥跟拿藥,其他都記不得。
安眠藥過量會造成夢遊等後遺症,醫師減藥並針對肩頸疼痛部位,以局部麻醉與肌肉鬆弛劑注射,教他肩頸紓壓運動,3個月下來症狀改善。中山附醫安寧病房主任周希諴提醒,任何疼痛都應找專業醫師評估,包括一天痛幾次,疼痛類別是針刺、電擊或是壓痛,「瞭解原因,才能對症下藥!」

原文來源刊載於:蘋果日報 2009/10/18 曾雪蒨

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