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眼皮乾 少刺激防發炎

冬天皮脂分泌少,皮膚科醫師廖苑利表示,除了眼周細紋易變明顯,卸妝不當也會刺激眼周皮膚,引發乾燥性濕疹,當紅腫、癢超過2~3天宜就醫,勿用力揉抓,以免形成慢性發炎,造成色素沉澱及眼皮變粗厚等問題。

卸妝動作宜輕柔
眼周易乾澀、敏感者,卸眼妝用溫和的卸妝液,少用界面活性劑含量較高的卸妝油,以化妝棉沾卸妝液後,將其蓋於眼部10~20秒並以輕拍方式,將眼妝卸乾淨。

眼霜成分重修復
霜狀或乳液狀眼霜較保濕,胜肽、維生素C、生長因子等成分能促進膠原蛋白再生及抗氧化,1眼用量約1米粒大,嚴重乾澀者擦完後隔20分鐘再擦1次,加強滋潤度。

少用膏液狀彩妝
膏、液狀眼妝品如眼影霜、眼線液或膠,所含的化學溶劑附著力強較難卸除,當眼皮發紅、癢時應改用較好卸的粉狀眼妝品,以免卸妝過度用力讓過敏變嚴重。

眼膜最多敷15分
敷眼膜改善乾燥最多敷10~15分鐘就好,勿敷到眼膜片變乾才取下,這樣易帶走皮膚水分,加劇乾澀、發炎情況,敷完後也要盡速擦上眼霜,可以幫助鎖水、潤澤。

肉毒桿菌淡細紋
笑起來下眼瞼、眼尾等處有明顯紋路時,可打肉毒桿菌放鬆表皮肌肉,以免表情習慣動作如瞇眼等使紋路加深,每次價格約6000~9000元,約可維持半年~1年。

過敏勿買成藥擦
眼周皮膚過敏時,應就醫由醫師開立外用藥治療,勿隨意購買市售成藥,若含重度類固醇,易弱化膠原組織再生力,長期擦易讓眼皮變薄,使眼皮更敏感。

原文來源刊載於:蘋果日報 2011/1/21 張佩玉

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[日記] 38W5D 第三胎生產過程

3/6 補眠之際,產檢的診所打來問我要不要星期三來去催生,想了想這個時間很卡,一來兩個小朋友得安排請假,二來請媽媽顧她也得請假兩天。所以跟診所改星期五3/9,想說這幾天在等看看有無產兆。 結果,等著等著產兆是沒有啦!到是肚子大大一個越來越不舒服這樣子,想說都沒產兆,那星期三再去看寶寶超音波好了。 星期三一早便去掛號,診所小姐還說不是約周五嗎?就直接去急診就好啦!是這樣子沒錯,可是就想看看肚子的寶寶現在多大啦! 哈妙的是本人體重沒增加多少,寶寶卻又增加許多,這超音波是有誤差值,可是粗估也有到 4300G 左右,實在很怕又遇到生不出來的窘況。所以問醫生可否改星期三來催生呢?! 醫生一再問我確定嗎?歐當然確定囉!要是星期三再不催生,等到星期五可能肚子那隻更大吧!出了診所立馬跟媽媽說,跟她說排定星期三來催生,小孩下午放學再送去她那,要麻煩她星期四與星期五請假了。至於學校也是一早就打定要催生,就趕緊請假兩天。 至於原本兒子的早療課也是先暫停一星期。 一切安排妥當就先回家準備東西一下,確定有無漏勾的物品。 再跟先生告知,已安排今日催生,請他準備請假。 住家這邊叫計程車要等蠻久的,想了想與其花兩百多坐去醫院,乾脆坐公車算了。也可再走路看看寶寶會不會因此胎頭下來點。 到了醫院得去急診位置告知來這是要催生,然後就被用輪椅推上產房待產室。 躺在病床上實在很無聊,肚子又不痛也沒宮縮,只有偶爾弟弟動了一會這樣。 綁著測量胎動的儀器,搞得很腰酸背痛。等先生來醫院後,又請先生買了便當,被先生念說我怎老是生產前在那邊吃便當,可是阿四年前生跟現在生體力真的差很多啊!沒填飽是沒力氣生小孩的。 大約兩點多醫生先給我很少量的催生藥吃,不過劑量太少沒啥作用,所以過些時候又再補了不到一顆的催生藥來吃,這回吃了就開始有點收縮感,只是一直到晚間七八點都還只是收縮趕不太舒服。 護理師跟醫生內診時,開指也才二到三指左右,然後護理師一直交代我,有便意要跟她說。 在下午四點多,對床的產婦也是剛好和我同個產檢醫生,才聽她在待產室哀了幾聲後,去到產房更是哀沒幾聲一下就把寶寶用力擠出來了,當下的我超羨慕的,而且人家還是第一胎呢!好順利的生產。 (當下想到自己即將要面臨的生產過程是很害怕的) 大約到九點左右吧!開始陸續有便意,又想小解,本想去馬桶小解,可護理師實在怕我把