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2009/06/12

[日記] 減肥藥


上個月遇到一位朋友,看到她時蠻吃驚的!因為整個人很明顯的瘦一圈,問了她是怎麼瘦,她說她去看門診吃減肥藥。然後就聽她訴說她的一些同事、朋友吃了都瘦的很有成效。

聽著聽著當下其實是還蠻心動的,不過當聽到價格時,心裡還真是冷了下來。比較起市面上眾多什麼代餐包還是什麼藥,價格我是不清楚多少,但聽到這看一次門診,拿一星期的藥竟要逼近兩千塊大洋,實在是很貴。

不過看著朋友的成效,實在也挺心動的,問了她該門診詳細情況,當下決定星期六來去看看。

減肥首要的就是毅力,只是顯然心裡雖然嚷嚷著要減肥,卻一直毫無進展。花了新台幣理所當然的錢花在刀口上,就是得遵照醫生所囑咐的去執行。

當然吃藥是一定會有一些副作用在,所幸自己這些副作用好像只有口乾舌噪比較明顯外,其次便是很容易燥熱,其他像心悸等副作用倒沒遇上。而那藥物讓我感到最為讚的一點便是會讓你比較不會有想吃的慾望。

你知道的,有的時候真的並不一定是肚子餓,純粹是想吃的那個感覺。但吃了這藥,我那想吃的慾念減低很多。因為服藥的關係,很容易口渴所以水份補給的相當多,當然在減肥過程中,水份一直是相當最為重要的一點。

喝的多,自然也排的多;排尿時感覺好像所服用的藥物也跟著排泄出來,也因此感覺好像藥物對我的作用並不是那麼的大。(當然每個人身體狀況不同,自然產生效果不同)

吃了一星期的減肥藥,原本以為自己是有可能像他人瘦個十來公斤,只是這麼劇烈的瘦下來對身體也不太好,但總算也是有瘦個3.5公斤左右;想說成果不錯,雖然不太喜歡口乾、燥熱的感覺,但至少這成效我還蠻喜歡的,也因此我又去看了第二次門診,並又拿取一星期藥物。

習慣了第一星期藥物所產生反應,對於第二星期所產生的作用就倒沒那麼明顯感受,也因此體重有些起伏,可卻也是不知不覺讓我又瘦將近3公斤左右吧!但這還不是我想要到達的目標,當然服用這西藥是知道這是傷身,財力嘛也沒辦法接受一星期逼近兩千元的藥錢,也因此使用藥物先讓自己習慣少量飲食以及食量變小,再改變減肥方式。

第一次看門診時,有先行抽血驗血。血液報告出來後,知道自己勉強還算健康,不過體脂肪及其BMI實在高出很多。而過去自己飲食方式也不是很正確,總是快快大口吃,但其實要慢慢吃讓食物不那麼快進到肚子裡去,有時過於饑餓當你快快大口吃,份量總是食用過多。

運動方面個人其實是挺討厭跑步的,也不愛晚上很晚回到家後,還要再次外出去快走半小時,也因此之前遊說老母買的wii fit就派上用場,一星期其實我也沒有每天玩,但一次玩個一小時,至少一星期玩三天,似乎也有達到所謂的運動量,也確實記錄著自己的減重曲線。

雖然現在還未達到其目標,但穿著衣服確實很明顯感到不較之前那麼緊繃。真是開心!!

想減肥的原因也不是因為受了什麼刺激,如果是因他人言語刺激,那我想早再很久之前可能家人言語的刺激下早就減了,這回下定決心減真的是聽聞看到朋友的減肥藥成效,剛好手邊僅餘的零用金還夠負擔,想說試試看此藥,成果出來了。但不知道身體的健康損失多少。

近期又遇到那位瘦身有成的朋友,面貌卻憔悴許多,感覺是藥物的作用,外加其本身飲食及作息的關係,還蠻擔心她的身體狀況!也因此即使坊間這類減肥門診眾多,可即使藥物有效,但往往卻賠上健康,挺劃不來。(但確實即使知道對身體不好,卻還是去服用減肥藥,真是矛盾)


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