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2011/07/28

夏季輕忽保養 7成復發異位性皮膚炎

異位性皮膚炎是常見的過敏性皮膚疾病,大多數民眾普遍認為秋冬乾燥氣候較易發作異位性皮膚炎,皮膚科醫師卓玉麗表示,其實夏季才是最易復發的季節,約有6~7成異位性皮膚炎患者會在此時發作,主要是因為夏季炎熱流汗容易刺激皮膚發癢,蚊蟲叮咬也會使異位性皮膚炎症狀變得更加嚴重,若是輕忽保養,就會使病況更惡化。

卓玉麗醫師表示,台灣約有10%~20%異位性皮膚炎患者,病因除了天生體質之外,後天環境也是關鍵之一,若是天氣太乾燥、或炎熱導致大量流汗,容易刺激皮膚造成異位性皮膚炎,出現乾癢、紅腫等症狀。相較於秋冬,大多數人夏天時都比較輕忽異位性皮膚炎,其實夏天是最難照顧肌膚的季節,包括流汗、蚊蟲叮咬都容易引發異位性皮膚炎。

夏季易復發
卓玉麗醫師表示,一年四季都可能引發異位性皮膚炎,如果天氣乾燥,只要勤擦保濕乳液就能預防異位性皮膚炎,但夏天炎熱流汗就比較難照顧,因此6~7成異位性皮膚炎患者會在夏季復發。

恐影響發育
許多孩童有異位性皮膚炎,但因為家長擔心需使用類固醇治療,因此經常延誤就醫,孩童皮膚癢夜間睡不好會影響長高、發育,如果病情惡化再就醫,類固醇劑量反而需加重,建議家長應盡快帶罹患異位性皮膚炎的孩童就醫治療。

需經常清潔
相較於乾燥,其實汗水更刺激皮膚,卓玉麗醫師建議以清水清潔出汗部位,如臉、手等,如果是學生或經常在戶外活動的人,因為活動量較大身體易出汗嚴重,建議攜帶替換衣物保持身體乾爽。

隨身帶藥膏
異位性皮膚炎若發作,建議應趕緊就醫,以抗生素或類固醇治療,約2周就能改善病況,但仍要隨身攜帶醫師開立的免疫調節藥膏,只要皮膚一癢就立刻擦藥,千萬不要用手抓,以免抓破皮膚導致病況惡化。

擦保濕乳液
夏季仍要注意保濕,但擦乳液次數不必過於頻繁,每天洗澡後注意保濕即可,可挑選含有Hydroxypalmitoyl sphinganine神經醯胺或聚絲蛋白分解產物、乳油木果油等成分的保濕乳液,或直接選擇異位性皮膚炎專用的乳液。

勿噴防蚊液
卓玉麗醫師表示,異位性皮膚炎患者若被蚊蟲叮咬,皮膚紅腫、癢的反應會相當激烈,若身處蚊蟲較多的戶外,建議穿薄長袖、長褲來預防蚊蟲叮咬,千萬不要噴防蚊液,以免過於刺激皮膚。

勿過度清潔
異位性皮膚炎患者洗澡時不要用力搓洗皮膚,以免過度刺激,建議以指腹輕輕地摩擦身體即可。另外,若身處冷氣房,建議可在室內放一盆水,讓空氣不會太過乾燥,在公司上班時,也可用杯子裝水。

游泳易惡化
夏天紫外線較強,要避免過度日曬,建議以穿著長袖衣物等物理性方式防曬,另外,許多人會到游泳池消暑,卓玉麗醫師提醒,游泳池內的水含有氯,容易造成異位性皮膚炎病況惡化,因此應避免到游泳池游泳。

選純棉衣物
異位性皮膚炎患者應多穿著純棉衣物,透氣和吸汗度較佳,流汗時較不容易刺激皮膚。

原文來源刊載於:蘋果日報 2011/5/30 張雅淳、林明佳


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