[營養保健] 婦多吃肉 生男機率高

Ｑ：聽說婦女想生兒子要多吃肉、想生女兒要多吃菜，是真的嗎？若想受孕，男女飲食各要注意什麼？

A：有研究發現，婦女肉吃得多，或在排卵日以蘇打水沖洗陰道，生殖系統會呈現弱鹼性，帶有Y染色體精蟲跑得會比較快，約6成機會可得男，以此角度看多吃肉生男機會確實大一點。另有研究認為，近排卵日行房，也較有機會生兒子。
若想懷孕，男女雙方都要戒菸、不熬夜、避免壓力大。男方不要整天坐著打電腦，不穿太緊的褲子，以免睪丸處於太熱的環境，影響精蟲活動力。女性可補充富含維他命C或E的食物或營養補充品。

行房後墊臀助受孕
另在行房後，女性讓屁股墊高30分鐘，有助於讓精蟲從陰道進入子宮，游到輸卵管與卵子結合，將有助增加受孕率。

諮詢：生殖醫學會常務理事、婦產科醫師李茂盛

原文來源刊載於：蘋果日報 2009/10/14 甯瑋瑜