Ｑ：我常喝市售瓶裝礦泉水，但有人說長期喝對身體不好，因為用塑膠瓶裝水，塑膠成分可能溶進水裡，請問是真的嗎？
Ａ：飲用塑膠瓶裝的包裝水時，若塑膠瓶材質老化，確實可能因此溶出重金屬銻，若長期飲用恐引發身體不適，建議民眾飲用前，應注意有效期限，避免瓶身老化或飲用水過期。且要注意避免將包裝水置放於陽光、汽車內，以防瓶身因高溫提早老化。
補充礦物質喝白開水
雖然市售包裝水多強調富含礦物質，但因國內衛生單位對包裝水中的礦物質含量，並未明確規範，因此，想藉由多喝包裝水促進健康，其實並無太大幫助，且平時飲食鹽分中也多含鉀、鈉等礦物質，民眾若想補充礦物質，只需均衡飲食、喝白開水即可。
原文來源刊載於：蘋果日報 2009/09/04 沈能元/諮詢：林口長庚醫院臨床毒物科主任林傑樑
Ａ：飲用塑膠瓶裝的包裝水時，若塑膠瓶材質老化，確實可能因此溶出重金屬銻，若長期飲用恐引發身體不適，建議民眾飲用前，應注意有效期限，避免瓶身老化或飲用水過期。且要注意避免將包裝水置放於陽光、汽車內，以防瓶身因高溫提早老化。
補充礦物質喝白開水
雖然市售包裝水多強調富含礦物質，但因國內衛生單位對包裝水中的礦物質含量，並未明確規範，因此，想藉由多喝包裝水促進健康，其實並無太大幫助，且平時飲食鹽分中也多含鉀、鈉等礦物質，民眾若想補充礦物質，只需均衡飲食、喝白開水即可。
原文來源刊載於：蘋果日報 2009/09/04 沈能元/諮詢：林口長庚醫院臨床毒物科主任林傑樑
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